ABOBRINHAS RECHEADAS

A abobrinha “sem graça” pode virar prato principal na sua mesa, recheada com carne moída torna-se uma refeição saudável e saborosa. Há um tempo atrás eu torcia o nariz para alguns legumes e verduras – Deus me livre, eu dizia -depois de muitos anos comendo “errado” reeduquei minha alimentação, hoje em dia sou totalmente a favor das comidinhas leves e saudáveis, graças à Nutri Nathália, que me orientou muito bem em relação a isso, inclusive vocês encontram aqui no blog vários posts dela sobre alimentação.

Vamos à receita…

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6 DICAS PARA VOCÊ ORGANIZAR E MANTER OS SEUS HÁBITOS DO DIA A DIA

 

A maioria das pessoas encontram dificuldade em conseguir manter os hábitos no dia a dia, criar uma rotina no papel e seguir à risca o que está anotado, se servir de consolo, um aviso: você não é a única! Alguns hábitos simples, como beber pelo menos 2 litros de água diariamente, são esquecidos diante da quantidade de tarefas que temos durante o dia. Eu anoto a quantidade de copos que tomo por dia, porque de cabeça, meu amor, eu não lembro mesmo.

Há algum tempo adquiri alguns hábitos que me ajudam a manter o dia em ordem, assim venho diminuindo aquela sensação de que não estava cumprindo aquilo que tinha que fazer. Pensando nisso, resolvi compartilhar uma lista com os hábitos que tenho para me organizar durante o dia, olha só:

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6 SAPATOS QUE TODA MULHER DEVE TER NO SEU ARMÁRIO

 

Vim falar de um assunto que é um dos queridinhos das mulheres: os sapatos! Fiz uma seleção de 6 modelos de sapatos que uso muito e considero indispensáveis para o nosso armário. Eu amo tons neutros, preto e nude são minhas opções preferidas, não quero dizer que todos os seus sapatos devam ser dessas cores, mas apostem primeiro nas cores básicas e depois invistam em cores e estampas diferentes, ok?

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Trench Coat

O trench coat, também conhecido como casaco 7/8, teve sua origem na Primeira Guerra Mundial e foi resgatado por estilistas que o transformaram em uma peça chave para o inverno. Além de versáteis, eles protegem do frio e são símbolo de elegância. Ou seja, quentinho e elegante do jeitinho que eu amo para usar nos dias frios. O modelito é uma tendência que nunca sai de moda no outono/inverno. Pensando nisso, trouxe algumas inspirações de looks usando essa peça, confira:

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TENDÊNCIA: MULE

Mais uma tendência diretamente dos anos 90, década que eu nasci hehee, que já tomou conta dos pés das fashionistas e vem das versões mais básicas até as mais ousadas. E como quase tudo no mundo da moda, a trend que vai, uma hora ou outra volta.

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Bulletproof Coffee – CAFÉ A PROVA DE BALA

Eis aqui o meu queridinho: o Bulletproof Coffee, o café turbinado ou café a prova de bala.

O cafezinho de cada dia tem tantos benefícios e porque não dar uma turbinada nele e aproveitar ainda mais o poder dos alimentos??? Quem não está acostumado a extrair dos alimentos o melhor que eles tem para nos oferecer pode achar meio estranho essa receita, mas eu prometo que é boa! É fácil de fazer, é gostosa e dá uma energia!!!

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Kindle – Livro sem papel

Oi pessoal!!!

Hoje vim falar sobre minha melhor aquisição de 2016 o Kindle.

Kindle é um e-reader produzido pela Amazon que permite ler livros digitais (e-books), ele parece um tablet porém um pouco menor e mais leve, possui uma tela ótima preto e branco que não cansa as vistas e é muito confortável para leitura: a tecnologia da tela faz com que ela realmente pareça papel, e permite que você leia tanto na praia quanto no escuro (ele possui luz própria).

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